11 lượt xem

Tác dụng và cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong | Kisusushi.vn



Hoa đu đủ ngâm mật ong được coi là “thần dược” cho cả gia đình. Nếu bạn muốn làm một hũ cho gia đình, hãy tìm hiểu tác dụng và cách làm hoa đu đủ ngâm mật ong qua bài viết dưới đây.

Hoa đu đủ ngâm mật ong được coi là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Bạn đã biết cách pha thức uống này chưa, nếu chưa hãy theo dõi công thức dưới đây của Bách hóa XANH nhé.


Đầu tiên Cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong


Hoa đu đủ đực ngâm mật ong


chuẩn bị
10 phút
Chế biến
30 phút
Được thiết kế cho mục đích này
2-3 người


Nguyên liệu làm hoa đu đủ ngâm mật ong


Nguyên liệu làm hoa đu đủ ngâm mật ongNguyên liệu làm hoa đu đủ ngâm mật ong


Lời khuyên tốt
Đu đủ đực ngon Hoa tươi xanh, không dập nát hay đốm trắng, sâu bệnh. Nên chọn những cụm hoa có nhiều nụ, như vậy khi ngâm sẽ có mùi thơm và vị ngọt hơn.
Bạn có thể dùng hoa đu đủ khô nhưng hoa đu đủ tươi vẫn là tốt nhất vì hiệu quả và chất lượng cao hơn.
Chọn mật ong ngon đó là mật ong nguyên chất màu vàng hoặc màu cam. Bạn nên mua loại mật ong có màu đen, nổi bọt trên vỏ, vị đắng và mùi hắc thì đó là mật ong đã lên men.
Để mua phải mật ong giả, bạn có thể nhỏ vài giọt mật ong vào cốc nước lọc. Mật ong thật sẽ có hình tròn, không tan trong nước và sẽ chìm xuống đáy ly.
Vì vậy, cái chậu được dùng để tưới hoa đu đủ đực chọn sành, sứ hoặc thủy tinhkhông nên chọn hộp nhựa vì nhựa có chứa chất tác dụng với mật ong có hại cho sức khỏe.
Bạn có thể tìm mua hạt đu đủ và mật ong ở chợ, cửa hàng, siêu thị lớn hoặc các trang thương mại điện tử.


Cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong


Bước 1 Vật liệu chế biến

Hoa đu đủ bạn đã mua Loại bỏ những cánh hoa già, héo và thối. Sau đó, bạn đem hoa đu đủ Rửa nhẹ dưới vòi nước và lau khô. Cuối cùng, dùng kéo cắt bỏ những cọng già, dai, để lại những cụm hoa đu đủ.

READ  Bật mí cách giảm 6kg 1 tuần từ thực đơn giảm cân của Văn Mai Hương | Kisusushi.vn


Lời khuyên tốt
– Để rút ngắn thời gian chờ hoa khô, bạn nên đem hoa đi phơi nắng từ 20 – 30 phút.
– Bạn phải nhớ hoa đu đủ phải để thật ráo nước trước khi ngâm. Nếu vẫn còn nước, mật ong sẽ bị chua và hỏng thành phẩm.


Vật liệu chế biếnVật liệu chế biến


Bước 2 Ngâm hoa đu đủ đực

Hoa đu đủ khô, bạn cắm hoa vào bình, sắp xếp gọn gàng, vừa phải, không quá chật cũng không quá lỏng.. Tiếp theo bạn Đổ đầy mật ong vào lọ.

Sau đó cắm và ấn chặt thanh tre qua miệng lọ để hoa đu đủ đực ngấm hết mật ong không bị nổi váng trên bề mặt. Bảo quản lọ ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời, khoảng 1 tháng sau là có thể sử dụng.


Lời khuyên tốt
– Bạn phải rửa sạch lọ ngâm nước sôi, cũng như thanh tre để tiệt trùng. Sau đó lau khô bằng khăn sạch.
– Thanh tre sử dụng phải bằng với đường kính miệng lọ để hoa không bị bung ra trong quá trình ngâm.
– Nếu sử dụng hoa khô thì thời gian ngâm sẽ lâu hơn, khoảng từ 2 đến 3 tháng thì dược liệu mới bắt đầu xuất hiện.


Ngâm hoa đu đủ đựcNgâm hoa đu đủ đực


Thành phẩm


Hoa đu đủ đực ngâm mật ongHoa đu đủ đực ngâm mật ong

Cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm nhưng công dụng của hoa đu đủ ngâm mật ong đối với nam giới lại rất cao. Hoa đu đủ thơm kết hợp với vị ngọt thanh của mật ong không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn là bài thuốc chữa ho rất tốt.


2Ảnh hưởng của hoa đu đủ ngâm mật ong


Điều trị bệnh tiểu đường

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong giúp cơ thể tăng cường sản xuất insulin, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm lượng glucose, ổn định đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường.

READ  Nàng Chúc Anh Đài hết thời, tuổi 51 đi hát quán bar vì chồng ăn bám-Ngôi sao | Kisusushi.vn


Điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa


Điều trị các bệnh về hệ tiêu hóaĐiều trị các bệnh về hệ tiêu hóa

Hoa đu đủ và mật ong đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, hai nguyên liệu này sẽ Nó giúp giảm khó chịu do trào ngược axit, ợ chua và ợ chua.

Ngoài ra, các thành phần chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất như: vitamin A, C, E, sắt, canxi, … Bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, vi rút.


Giảm cholesterol trong máu, ổn định huyết áp

Các chất như folate và chất chống oxy hóa có trong hoa đu đủ ngâm mật ong giúp bảo vệ thành mạch và ngăn các mảng cholesterol bám vào thành mạch.


Trị ho, viêm họng


Trị ho, viêm họngTrị ho, viêm họng

Ngoài ra, hoa đu đủ đực ngâm mật ong còn chứa các thành phần kháng viêm, Nó giúp tiêu diệt vi khuẩn trong cổ họng, giảm đau họng, tiêu viêm và làm dịu cơn ho.


Ngăn ngừa ung thư

Một cuộc khảo sát của các nhà nghiên cứu Úc về những người đàn ông mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cho thấy bệnh của họ giảm tới 82% khi nam giới sử dụng hoa đu đủ thường xuyên.

Các nhà khoa học đã tìm thấy chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong hai thành phần này: phenol, vitamin E, C, beta-carotene, lycopene hoặc axit gallic. Các chất này giúp ngăn chặn các gốc tự do có hại ảnh hưởng đến tế bào, giúp ngăn ngừa ung thư.


Tránh đột quỵ, đau tim


Tránh đột quỵ, đau timTránh đột quỵ, đau tim

Một nghiên cứu cho thấy rằng ở những người được bổ sung beta-carotene – tiền chất của vitamin A – giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hạn chế các tình trạng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.


Giúp giảm cân

Mật ong cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể giúp người ăn kiêng tránh được tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Hoa đu đủ đực giàu chất xơ, vitamin B, A, C Nó giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa, làm giảm cảm giác thèm ăn của cơ thể.

READ  Tiết Lập thu là gì? Thời gian, đặc điểm, ý nghĩa | Kisusushi.vn


3Lưu ý khi ngâm và sử dụng hoa đu đủ ngâm mật ong


Lưu ý khi ngâm và sử dụng hoa đu đủ ngâm mật ongLưu ý khi ngâm và sử dụng hoa đu đủ ngâm mật ong


Công dụng là vậy, nhưng để sử dụng hoa đu đủ ngâm mật ong hiệu quả cho nam giới thì bạn cần lưu ý những điểm sau:

  • Bạn phải lưu ý Chọn đúng hoa đu đủ đực, tránh chọn nhầm hoa đu đủ cái. uống sẽ không hiệu quả. Cách nhận biết hoa đu đủ đực thường nhỏ hơn, có nhị màu vàng, hoa mọc thành chùm mọc ra từ kẽ lá.

  • Bạn nên Hái hoa vào sáng sớm và chọn những bông vừa nở. nó sẽ có đặc tính chữa bệnh lớn hơn.


  • Nếu muốn giữ được lâu, bạn nên phơi hoa trong bóng râm.có thể sử dụng túi hoặc hộp nhựa trong thời gian dài.

  • Hoa đu đủ đực ngâm mật ong nó nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng và sử dụng lên đến một năm. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu hư hỏng hoặc mùi bất thường trong quá trình sử dụng, hãy ngừng sử dụng.


  • Sử dụng đúng liều lượng, không lạm dụng.

  • Hoa đu đủ đực ngâm mật ong Nó chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

  • Ghi chú Nó không được sử dụng cho trẻ em dưới 1 tuổi.


  • Không dùng cho phụ nữ có thai, người bị tiêu chảy, nam giới dị ứng với thành phần hoa đu đủ và mật ong.


Ngay bây giờ Bách Hóa Xanh muốn chia sẻ đến bạn cách làm hoa đu đủ ngâm mật ong. Hi vọng các bạn sẽ có thêm nhiều kiến ​​thức bổ ích để chăm sóc gia đình.


Bạn có thể quan tâm:


Chọn mua ngay các loại trái cây tươi tại Bách hóa XANH:


Cửa hàng bách hóa XANH

Bài viết cùng chủ đề: