32 lượt xem

Sữa Hạt Là Gì? Tại Sao Nên Uống Sữa Hạt Thường Xuyên | Kisusushi.vn

Trong những năm gần đây, người dân đã và đang sử dụng các loại thực phẩm sạch, tự nhiên để bồi bổ sức khỏe. Thích đồ uống sữa óc chó, sữa thực vật được ưu tiên. Vì thế. sữa óc chó gì? Lợi ích của sữa hạt là gì? Tại sao phải uống? sữa óc chó thường? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé!

Sữa dinh dưỡng đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây (Ảnh: Internet)

Sữa hạt là gì?

Sữa óc chó là tên gọi chung của các loại đồ uống được chế biến từ các loại hạt. Tùy theo nguồn gốc thành phần, các loại hạt được chia thành các loại sữa chính: sữa làm từ ngũ cốc, họ hàng, như: gạo lứt, đậu phộng, mè đen, đậu nành, đậu, bắp, v.v. Các loại hạt giàu chất béo, chẳng hạn như hạt macadamia. , các loại hạt, hạnh nhân, v.v. chúng cũng được sử dụng để pha chế sữa trái cây sấy khô với hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời.

Các loại hạt có thể được coi là một loại thức ăn “cháo lỏng”. Theo đó, bạn có thể uống trực tiếp thay vì ăn như bình thường. Vì vậy, sữa hạt rất thích hợp cho trẻ em trong thời kỳ ăn dặm, trẻ em đang trong thời kỳ phát triển, người già và người ăn chay.

Pudding gạo lứt có thể được sử dụng như một nguồn thực phẩm thay thế

Lợi ích sức khỏe của việc uống sữa óc chó

Lợi ích của sữa hạt là gì? Sữa óc chó có thể được làm từ một loại hạt duy nhất hoặc kết hợp nhiều loại hạt. Do đó, thức uống có hương vị thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng mà cơ thể cần. Sữa óc chó thường cung cấp carbohydrate, protein, chất béo không bão hòa (chất béo lành mạnh) như omega-3, 6, 9… Sữa óc chó rất giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. ôxy …

READ  Top 4 loại mặt nạ giấy tốt nhất trên thị trường hiện nay | Kisusushi.vn

Nghiên cứu của các chuyên gia khoa học cho thấy việc uống sữa từ các loại hạt thường xuyên giúp làm chậm quá trình lão hóa bằng cách ổn định huyết áp và hàm lượng kali dồi dào trong hệ tim mạch. Một số loại sữa óc chó cung cấp vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa virus và làm đẹp da.

Omega và protein có trong các loại hạt, đặc biệt là các loại hạt, hạt mắc ca là những dưỡng chất quan trọng đối với hệ thần kinh trung ương, dẫn truyền các xung thần kinh, giúp trẻ phát triển trí não và cải thiện trí nhớ, kích thích khả năng tư duy. Sữa hạt phù hợp cho phụ nữ mang thai để phát triển não bộ của trẻ nhỏ hoặc cho trẻ em đang trong giai đoạn kiểm tra và phát triển trí não.

Các loại hạt không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng (Ảnh: Internet)

Một số loại sữa óc chó bổ sung thêm vitamin A, D3, E, hợp chất iso-flavone (có trong đậu nành) giúp bảo vệ và cải thiện thị lực, giúp bạn cao lớn và cân bằng nội tiết tố nữ giúp da tươi trẻ, mịn màng hiệu quả. .

Ngoài ra, các loại hạt giúp cải thiện lượng đường trong máu, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, cải thiện tình trạng thiếu máu do thiếu sắc, giúp đông máu, giúp vết thương nhanh liền.

Xu hướng uống sữa óc chó ngày càng tăng

Sữa óc chó là một trong những nhóm thực phẩm đang phát triển trên thị trường thế giới hiện nay. Thông tin chuyên sâu về thị trường Innova Theo thống kê về thị trường các loại hạt toàn cầu: Doanh số bán các loại hạt đã tăng 16,3 nghìn tỷ USD trong năm 2018 so với năm 2010, hơn gấp đôi so với mức 7,4 tỷ USD.

READ  100+ Tên con gái mệnh Thổ đẹp, hay, đem lại may mắn cho con | Kisusushi.vn

Tại Việt Nam, xu hướng uống sữa hạt cũng phát triển đáng kể khi khoảng 66% người tiêu dùng Việt Nam được khảo sát có mong muốn sử dụng các sản phẩm có thành phần tự nhiên. 79% người tiêu dùng sẽ chủ động thay đổi chế độ ăn uống để tránh các vấn đề về sức khỏe.

Doanh số bán sữa óc chó tăng đáng kể do nhu cầu của người tiêu dùng ngày càng tăng

Bà Ruomwadee Lakakul, một chuyên gia của 4Care Balance ở Thái Lan, chia sẻ như sau: Số người hiện đang mắc bệnh ung thư, tiểu đường, bệnh tim, v.v., số người không dung nạp được dị ứng sữa bò và không dung nạp đường lactose với sữa động vật. tăng. Ngoài phong trào bảo vệ môi trường ngày càng hưởng ứng, số lượng người ăn chay cũng tăng lên đáng kể. Người tiêu dùng đang tích cực thay đổi thói quen ăn uống để bảo vệ sức khỏe và có lối sống xanh. Đây là lý do tại sao xu hướng sử dụng các loại hạt để làm sữa ngày càng tăng.

Tiềm năng kinh doanh sữa óc chó

Nhu cầu tiêu thụ sữa hạt tăng cao đã mở ra một hướng kinh doanh mới: kinh doanh sữa hạt. Mở rộng và đa dạng thị trường trái cây và các sản phẩm từ sữa, đáp ứng các nhu cầu khác nhau của khách hàng, việc mở cửa hàng kinh doanh thức uống sữa trái cây sấy khô sẽ mang lại cho bạn nguồn lợi nhuận hấp dẫn. Hơn nữa, Việt Nam là nước phát triển dựa trên nền nông nghiệp, với các loại ngũ cốc, cây họ đậu chất lượng cao với giá thành tốt sẽ là nguồn nguyên liệu phục vụ cho việc kinh doanh lâu dài của bạn.

READ  Sạch Bong, Sáng Bóng Với 8 Đơn Vị Vệ Sinh Giày Hà Nội Tốt Nhất 2021 | Kisusushi.vn

2 bài học kinh nghiệm làm sữa óc chó, mở cửa kinh doanh hút khách

Để bắt đầu kinh doanh sữa óc chó hoặc tự pha chế sữa trái cây thơm ngon tại nhà mà vẫn giữ được thành phần dinh dưỡng, bạn có thể đăng ký tham gia hội thảo sữa óc chó tại Dạy Nghề Á Âu.

Chỉ qua 2 buổi học, bạn sẽ học được cách chế biến 6 loại hạt phổ biến nhất hiện nay: sữa đậu phộng, sữa óc chó, sữa ngô, mè đen, sữa đậu nành, sữa huyết rồng. Mỗi loại sữa đại diện cho một nhóm thành phần khác nhau, vì vậy một khi bạn tìm hiểu nó, bạn có thể áp dụng nó cho các thành phần khác có tính chất tương tự. Từ đó có thể tạo ra những món sữa mới và làm đa dạng thực đơn đồ uống.

Giảng viên chia sẻ bí quyết làm sữa hạt ngon

Các thầy cô hướng dẫn các em cách làm sữa hạt giữ được dinh dưỡng không lẫn vào đâu được, có màu đẹp, thơm ngon mà không cần dùng phụ gia, cách phối hợp các nguyên liệu để tăng thêm dinh dưỡng. Ngoài ra, cô giáo còn chia sẻ thêm các loại hạt trong thực đơn sữa để giúp họ giảm hoặc tăng cân phù hợp với mục tiêu của mỗi người. Với những kiến ​​thức này, bạn có thể sử dụng để tư vấn cho khách hàng và tăng uy tín cho thương hiệu.

Hãy đăng ký ngay tại hội thảo về sữa óc chó bằng cách gọi đến số tổng đài miễn phí 1800 6148, điền thông tin vào form bên dưới hoặc đến văn phòng Dạy nghề Á Âu gần nhất!

Xem thêm: Sữa hạnh nhân là gì? Những điều thú vị cần biết về Sữa hạnh nhân