12 lượt xem

Chuối tây, chuối tiêu, bạn chọn chuối nào? | Kisusushi.vn



Chuối là loại trái cây tự nhiên rất lành tính, đa dạng chủng loại, dễ kiếm và hơn hết là rất bổ dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc, giữa chuối tây và chuối tây thì nên chọn chuối nào? Hãy thử tìm câu trả lời!

Chuối tây và chuối tiêu là hai giống chuối khác nhau về ngoại hình và mùi vị nhưng cả hai đều khá phổ biến và dễ tìm. Nhiều người thích chuối tây nhưng cũng không ít người chọn chuối tiêu. Còn bạn, giữa chuối và chuối, bạn chọn chuối nào?


Đầu tiênChuối tây hay chuối tiêu, loại nào ngon hơn?


Khi so sánh loại chuối nào tốt hơn, bạn cần cân nhắc từng thành phần dinh dưỡng của hai loại chuối.

Nhưng đã là chuối, Tất cả chúng đều rất giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa … và đặc biệt là kali, rất cần thiết cho cơ thể.

Khoa học đã chứng minh và khuyến khích rằng một ngày bạn thưởng thức 2 quả chuối sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa và dinh dưỡng của cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể một cách rất hiệu quả. Nhưng không có bằng chứng nào chứng minh việc chọn loại chuối nào hiện nay sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất.


Dù muốn hay không thì sự so sánh và lựa chọn giữa chúng cũng xuất phát từ sự khác biệt về hương vị. Và cũng đừng hỏi chuối và chuối, chọn loại nào ngon hơn mà hãy tự hỏi mình, bạn thích vị chuối nào.

READ  3 cách làm nước chấm chao ngon tuyệt bạn không thể bỏ qua | Kisusushi.vn


2Chuối tây và chuối tiêu, loại nào ngon hơn?

So về hình dáng, chuối ngự là loại chuối lùn, khi chín vỏ dày và có màu vàng nhạt, ruột màu trắng.

Quả dài, cong, khi chín vỏ màu vàng, bên ngoài có thể có đốm đen, bên trong màu vàng.


Khi ăn, chuối tiêu cho độ dẻo rất lớn, chắc thịt, hơi ngọt xen lẫn vị chua chua, ăn lâu thì chuối tiêu cho vị ngọt đậm, nhiều nước, mềm và rất thơm.

Chuối tiêu thường chỉ được thưởng thức khi quả chín vàng, ăn thẳng. Mặc dù chuối có ứng dụng rất phong phú, có thể nướng, hấp, luộc hoặc chiên, kết hợp nhiều món ăn khác nhau.


Tìm hiểu thêm: 6 cách làm bánh chuối nướng thơm ngon hấp dẫn tại nhà

Để trả lời nên chọn chuối tây hay chuối tây, bạn cần xác định xem hương vị nào khiến bạn ngạc nhiên và thích thú khi thưởng thức. Khi đó bạn sẽ dễ dàng lựa chọn loại chuối yêu thích để thưởng thức mỗi ngày.

Các nhà dinh dưỡng học nhấn mạnh rằng bất kỳ loại chuối nào cũng rất tốt và hữu ích trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Vì vậy, dù là chuối tây, chuối hột hay bất kỳ loại chuối nào khác, bạn cũng đừng bỏ qua nó trong bữa ăn hàng ngày.

Hãy theo dõi để biết thêm nhiều bài viết hay Làm đẹp mỗi ngày.

READ  5 công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làm đẹp | Kisusushi.vn


Xem thêm các bài viết hay:


Đến ngay Bách hóa XANH gần nhất để chọn và mua những quả chuối thơm ngon cho cả gia đình.

Mua chuối Nam Mỹ tươi tại Bách hóa XANH:

Trải nghiệm tốt Bách hóa XANH