19 lượt xem

Các dấu hiệu sắp sinh trong 24 giờ rõ nhất mẹ bầu nên biết | Kisusushi.vn

Trước ngày dự sinh, tất cả các bà mẹ tương lai đều có những dấu hiệu thay đổi rõ ràng để nhận biết đã đến ngày sinh nở. Phụ nữ mang thai cần lưu ý phát hiện những triệu chứng này để có sự chuẩn bị “vượt cạn” an toàn tốt nhất.

Vậy đâu là những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất trong 24h để mẹ bầu có thể đến bệnh viện kịp thời và sẵn sàng chào đón con yêu?

Dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất trong 24 giờ

1. Sa dạ dày (sa xuống bụng) và đi tiểu nhiều hơn.

Từ xa xưa, mỗi khi thấy bụng bầu tụt xuống, các bà mẹ thường dựa vào những dấu hiệu sắp sinh để nhắc nhau chuẩn bị. Quan điểm này không sai nhưng đã có bằng chứng và đã được y học chứng minh.

Vào những tuần cuối thai kỳ, em bé quay đầu về phía đáy tử cung của mẹ, bụng bầu tụt sâu vào khung chậu, lúc này mẹ có thể thở dễ dàng hơn do em bé không đè lên trên. cơ hoành Tuy nhiên, đây là lúc trọng lượng của thai nhi tăng áp lực lên bàng quang và khiến mẹ bầu liên tục muốn đi tiểu. Nếu bạn cảm thấy bụng tụt xuống và muốn đi tiểu thường xuyên thì đây chắc chắn là dấu hiệu bạn sắp sinh trong vòng 24 giờ sau khi mang thai.

Phụ nữ mang thai nên biết những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất trong 24 giờ - 1

Những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất trong 24 giờ mẹ bầu nên biết - 2

Gần đến ngày dự sinh, thai phụ sẽ có dấu hiệu sa bụng. hình minh họa

2. Có máu báo

Trước ngày dự sinh, nếu mẹ bầu thấy ra một ít máu màu hồng, đỏ hoặc nâu sẫm có lẫn chất nhầy màu trắng thì đó chắc chắn là dấu hiệu sắp chuyển dạ. Thông thường, máu xuất hiện trong vòng chưa đầy một ngày, mẹ bầu sẽ chuyển dạ và sinh em bé.

Việc ra máu xuất hiện nhiều hay ít còn tùy thuộc vào cơ địa của từng mẹ bầu. Một số mẹ tiết dịch nhỏ chỉ có thể phát hiện trên giấy vệ sinh hoặc bên trong hộp, nhưng cũng có nhiều mẹ có nhiều thai trông giống như ngày cuối cùng của kỳ kinh.

3. Đau lưng

Đây là dấu hiệu xuất hiện trước khi bạn thấy các cơn co thắt tử cung, cơn đau lưng giống như bạn gặp phải mỗi khi có kinh. Lúc này, mẹ thường trở mình và thay đổi tư thế khi nằm, vì nếu nằm sẽ khiến lưng bị cong, chưa kể nằm ngửa sẽ khiến mẹ bầu khó thở.

READ  Cẩm nang du lịch Cát Bà Hải Phòng tự túc SIÊU CHI TIẾT | Kisusushi.vn

4. Chuột rút

Ở giai đoạn sau của thai kỳ, bà bầu sẽ thường xuyên bị chuột rút. Càng gần đến ngày sinh, biểu hiện này càng xuất hiện rõ ràng hơn, vì vậy thai phụ nên vận động chậm rãi, cẩn thận, không nên nằm hoặc ngồi một tư thế quá lâu.

Chuột rút cũng là một trong những dấu hiệu chuyển dạ dễ nhận biết nhất của mẹ. Vào những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi, uể oải và chỉ muốn nằm yên một chỗ nhưng hãy nhớ vận động thật chậm rãi, tránh giữ một tư thế quá lâu.

5. Các cơn co tử cung

Hầu hết phụ nữ mang thai đều trải qua cảm giác co bóp tử cung rất khó chịu và đau đớn. Khi các cơn gò chuyển dạ đến, thai phụ thường cảm thấy mệt mỏi, da xanh xao, đổ mồ hôi lạnh và thậm chí tụt huyết áp. Các cơn co tử cung xuất hiện khi chuyển dạ đều đặn 20 – 30 phút một lần, càng gần đến ngày sinh, các cơn co thắt giảm xuống còn 10 phút và sau đó cứ sau 2 – 3 phút là mẹ sắp sinh.

6. Rò rỉ nước ối hoặc vỡ ối

Nếu bạn nhận thấy tình trạng ẩm ướt trong người nhưng không có nước tiểu thì đó là nước ối đang bị rò rỉ. Nếu nước này ra nhiều, chảy ồ ạt tức là nước ối đã vỡ, thai nhi không còn môi trường sống thì sẽ tìm mọi cách để đưa bé ra ngoài môi trường tự nhiên. Lúc này, bạn nên chủ động đến bệnh viện để bác sĩ kiểm tra độ giãn nở của tử cung.

Thông thường, đối với những bà mẹ bị vỡ ối, bác sĩ sẽ cố gắng sinh con càng sớm càng tốt, trước 12 giờ. Nếu mẹ không thể sinh thường do vỡ ối đầu tiên, bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ.

7. Mở tử cung

Sau cơn co sẽ có những cơn co tử cung nhanh chóng, lúc này em bé muốn chui ra ngoài, cổ tử cung của mẹ dần mở ra. Nếu cổ tử cung giãn ra thêm 2 cm, rất nhanh chóng, chiều rộng của cửa tử cung sẽ mở ra trở lại, đó là dấu hiệu chính cho thấy bà mẹ tương lai đang chuẩn bị sinh.

READ  Cách Làm Cơm Cuộn Rong Biển Hàn Quốc Đơn Giản, Ngon | Kisusushi.vn

Những cơn co thắt của tử cung kèm theo sự rặn của thai nhi sẽ khiến cổ tử cung dần dần mở ra. Thông thường, các bác sĩ dựa vào dấu hiệu tử cung giãn 2 phân, 3 phân là dấu hiệu bà bầu sắp sinh trong vòng 24 giờ.

Những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất trong 24 giờ mẹ bầu nên biết - 3

Mở cổ tử cung. hình minh họa

8. Thở ngắt quãng

Khi mang thai những tháng cuối, thai phụ trở nên nặng nề hơn rất nhiều nên nhịp thở cũng nhanh chóng ngừng lại, mặc dù nhiều mẹ cảm thấy nhịp tim đập nhanh hơn bình thường.

9. Tiêu chảy

Bà bầu không nên nhầm lẫn dấu hiệu này với bệnh đường tiêu hóa. Càng gần đến ngày dự sinh, cơ thể mẹ bầu tiết ra một loại hormone gây co bóp tử cung, có tác dụng làm mềm và giãn lớp niêm mạc, chính loại hormone này sẽ kích thích ruột, gây ra tình trạng đi cầu, thậm chí là tiêu chảy.

10. Chán ăn

Vào cuối thai kỳ, nếu bà mẹ tương lai ăn uống thoải mái và rất ngon miệng thì khi sắp sinh, bà mẹ tương lai đột nhiên cảm thấy chán ăn, bà mẹ sẽ thay đổi thói quen ăn uống của mình.

11. Ngừng tăng cân đột ngột

Trước khi sinh con, nhiều bà bầu có thể sút 1-2 kg. Tuy nhiên, các mẹ cũng không cần quá lo lắng về điều này, vì việc giảm cân sẽ không ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi trong bụng mẹ. Sở dĩ chị em ngừng tăng cân đột ngột là do lượng nước ối giảm dần để chuẩn bị cho quá trình “sinh đủ tháng”.

Đây là cách cơ thể mẹ thích nghi với quá trình “sinh nở” tự nhiên, vì trước khi sinh cơ thể mẹ phải dẻo dai và gọn gàng hơn. Tuy nhiên, dấu hiệu này thường chỉ xảy ra với một số bà bầu.

Dù không muốn, bạn cũng nên cố gắng duy trì chế độ ăn uống điều độ cho đến ngày sinh nở. Nếu không, người mẹ sẽ không thể nuôi con mình khi sinh con. Thai phụ có thể rải bữa, ăn những thức ăn nhẹ dễ ngán như rau luộc, bánh trái … Hạn chế tuyệt đối việc sử dụng đồ uống có ga, có tính kích thích như cà phê, rượu bia …

READ  12 Quán cafe Bình Thạnh cho team mê 'sống ảo' | Kisusushi.vn

Những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất trong 24 giờ mẹ bầu nên biết - 4

Trước khi sinh con, nhiều bà bầu có thể sút 1-2 kg. hình minh họa

Khi thấy 1 trong 10 dấu hiệu kể trên, các mẹ không nên chậm trễ mà hãy đến ngay bệnh viện để được bác sĩ trực tiếp theo dõi và đưa ra phương pháp sinh phù hợp. Khi khám thai định kỳ, bác sĩ có thể cung cấp thời gian dự sinh của từng mẹ, tuy nhiên thời gian dự sinh thường không hoàn toàn chính xác.

Làm gì để phát hiện những dấu hiệu sắp sinh?

1. Giữ tâm trí của bạn bình tĩnh

Nhiều thai phụ có tâm lý lo lắng, hồi hộp chờ đến ngày dự sinh nhưng lại quên mất việc phải làm. Thay vì nghỉ ngơi, ăn uống cho đến ngày sinh, nhiều mẹ hoang mang đến mức không ăn ngủ được.

Lời khuyên dành cho các bà mẹ tương lai là hãy trò chuyện vui vẻ hơn với người thân, đặc biệt là với ông xã để chuẩn bị tư tưởng thoải mái nhất cho ngày sinh nở.

2. Hạn chế đi xa

Trong những trường hợp không cần thiết, bà bầu nên hạn chế những chuyến đi chơi xa, đặc biệt là các phương tiện di chuyển. Tránh những trường hợp không mong muốn như sinh non có thể gây nguy hiểm đến sự an toàn của mẹ và bé.

3. Nạp đủ năng lượng

Trước và trong quá trình chuyển dạ, mẹ sẽ thường mệt mỏi. Vì vậy, việc ăn uống đủ chất để sẵn sàng có đủ năng lượng cho “quá trình sinh nở” là vô cùng cần thiết. Nhớ ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa.

Phụ nữ mang thai có thể sinh sớm hoặc muộn hơn dự kiến. Vì vậy, mẹ nên trang bị những kiến ​​thức cần thiết trong quá trình chuyển dạ, đặc biệt là các dấu hiệu chuyển dạ trong vòng 24 giờ để đến bệnh viện kịp thời và sẵn sàng đón con yêu chào đời.

6 dấu hiệu nhận biết thai nhi đã sa, mẹ nên chuẩn bị đến bệnh viện bất cứ lúc nào

Hóp bụng là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của việc sắp sinh. Tùy từng trường hợp của mẹ, nhưng thông thường khoảng 2 tuần sau khi tử cung xẹp xuống, em bé…